Unser Retreat auf Teneriffa (Mai 11-16)
Begib dich auf eine transformative Reise zu deinem wahren
Selbst auf der magischen Insel Teneriffa. Unser Retreat steht unter dem Motto:
"Im Einklang mit dir selbst: Deine Energie. Dein Weg. Dein Potenzial".
Für 5 unvergessliche Tage laden wir dich ein, in der einzigartigen Kulisse des Casa Jio innere Klarheit, Ruhe & neue Energie zu finden.
Unsere Vision
Fünf Elemente, fünf Tage, fünf Sinne – im Einklang.
In unserem Retreat verschmelzen die uralte Weisheit der fünf Elemente mit neuesten Erkenntnissen der Wissenschaft. Jeder Tag steht im Zeichen eines Elements und aktiviert einen neuen Sinn, um dich ganzheitlich zu stärken: Körper, Geist und Seele finden zu einem harmonischen Fluss. Wir schaffen eine Verbindung zwischen Tradition und Moderne – mit Fokus auf die Darm-Hirn-Achse, die als Schlüssel zu emotionaler Balance, einem starken Immunsystem und mentaler Klarheit gilt.
Durch das medizinische White Tiger QiGong vereinen wir Atmung, Bewegung und Meditation nach neuesten sportmedizinischen Standards, um die Selbstheilung zu aktivieren, Langlebigkeit zu fördern und dich von innen heraus zu verjüngen. Dieses Retreat ist eine Einladung, deine Energie zu erneuern, dich selbst zu entdecken und im Einklang mit deinem wahren Potenzial zu wachsen.
Folgende Elemente vereinen wir
Täglich Medizinisches White Tiger QiGong
für Langlebigkeit und Verjüngung
- Die Integration der 5 Elemente in deinen Alltag -
White
Tiger Qigong hat seine Wurzeln in der taoistischen Methodik und bietet
ein dynamisches Trainingssystem, das das körperliche, geistige und
spirituelle Wachstum fördert. Hier werden uralte Praktiken mit modernster Neuro- und Sportwissenschaft kombiniert, um das menschliche Potenzial zu maximieren.
Die uralte Verschmelzung von Qigong mit moderner Wissenschaft harmonisiert Körper, Atem und Geist, sorgt für Beweglichkeit, Achtsamkeit und Heilung und ist für alle gedacht, die körperliche und geistige Höchstleistungen erzielen möchten.
Du erlernst die
Primordial Breath Meditation,
die über 2000 Jahre alt ist, um emotionale Blockaden aufzulösen, Programmierungen aus der Gesellschaft, sozialen Medien und Kindheit loszulassen, damit du endlich wieder Zugang zu deiner tiefsten, inneren Wahrheit hast. Zusätzlich ist der Primordial Breath auch ein wichtiger Schlüssel für Langlebigkeit und Verjüngung. Er wirkt gegen Entzündungen und verhilft dazu, auf natürlichem Weg, höhere Bewusstseinszustände zu erreichen.
Potenzialentfaltung durch Human Design
In der Persönlichkeitsanalyse des Human Design verwenden wir
Geburtstag, Geburtszeit und Geburtsort, um ein Chart zu erstellen, das
Elemente aus der westlichen Astrologie, der chinesischen Astrologie
(I'Ching), der jüdischen Kabbala, der Quantenphysik und dem
Hindu-Chakrensystem integriert. Es hilft dir, deine Potenziale und
Herausforderungen zu erkennen und gibt dir wertvolle Einsichten, wie du
deine Energie am besten einsetzen kannst. Durch praktische Übungen
erfährst du, wie du dieses Wissen in deinen Alltag integrieren kannst.
Seit der industriellen Revolution und all ihren technologischen Fortschritten hat sich die Gesellschaft in eine eher maskuline Richtung entwickelt, sodass Entscheidungen nur noch mit dem rationalen Verstand gemacht wurden. Nun befinden wir uns allerdings am Übergang zu einer neuen Ära, in der wir merken, wie wichtig es ist, unser Bauchgefühl/ Intuition wieder miteinzubeziehen, sodass eine Balance des männlichen und weiblichen, des Yin und Yang in uns allen hergestellt wird. Hier kommt die Wichtigkeit der Darm-Hirn-Achse ins Spiel und auch der Darmgesundheit, welche wir ganzheitlich mit ins Programm einfließen lassen werden.
Frequenzanwendungen & Chakrenanalyse
Mit einem modernen bioenergetischen Frequenztool analysieren wir deine Chakren und können energetische Ungleichgewichte sichtbar machen. Durch gezielte Frequenzanwendungen werden deine Selbstheilungskräfte aktiviert und du erhältst neue Energie und Balance. Erlebe, wie sich dein Körper und Geist harmonisieren und du dich auf einer tieferen Ebene mit dir selbst verbindest.
Dieses Programm erwartet dich
Beispiel-Tag
08.30 - 10.00: Medizinisches QiGong
(Atmung, Körper und Geist)
10.15 - 11.15: Frühstück
12.00 - 13.30: Workshop 1
14.00 - 16.00: Snacks, Freizeit
16.00 - 17.30: Workshop 2/ Ausflug zu Kraftorten
18.30: Abendessen
20.00: jeden Tag andere Abendveranstaltung, wie Gong-Bad, Kakao-Zeremonie, Ecstatic Dance, Mantren-Singen
Das erwartet dich
- interaktive Workshops passend zu den 5 Elementen
- Selbstermächtigung
- Stärke in Eigenverantwortung finden
- Erlernen einer spezifischen medizinischen QiGong-Form, die entscheidend zur Verjüngung, Langlebigkeit, Vitalität und Resilienz beiträgt
- Ganzheitliches Konzept rund um Atmung, Bewegung, Meditation und Ernährung, das du ein Leben lang (auch nach dem Retreat) in deinen Alltag integrieren kannst
- Emotionale Verspannungen lösen
- Flow State erfahren
- Entspannungstechniken, die du nachhaltig anwenden kannst
- Wanderungen und Workshops an Kraftorten
- Batterien aufladen am glitzernden, schwarzen Strand von Teneriffa
- Kreative Entfaltung: Intuitives Tanzen und Singen
- Verständnis über Darm-Hirn-Achse im Alltag
Die Retreat-Unterkunft
Eine traumhafte Villa mit Pool im sonnigen Südostens Teneriffas. Genieße den Komfort eines Doppelzimmers – ideal auch für Pärchen. Bei Bedarf sind auch Einzelzimmer vorhanden. Gesunde Vollverpflegung ist inklusive (vegetarisch auf Anfrage). Für all unsere Workshops und Sessions haben wir eine wunderschöne Shala mit Meerblick angemietet.
Meet the Team
Madlen
Madlen, die Glücklichmacherin, bringt seit 2019 mit ihrer warmherzigen und inspirierenden Art Gleichgesinnte zusammen. Sie schafft Verbindungen, die bereichern und das Leben leichter machen. Seit 2023 organisiert sie Lebensfreude-Messen im Zwickauer Land und im Erzgebirge, die Menschen vereinen, die Freude und Wachstum suchen.
Im Retreat erwartet euch Madlens außergewöhnliches Feingefühl. Ihr Angebot umfasst Frequenzanwendungen und Chakren-Analysen im bioenergetischen Feld. Als Coach für schöpferische Potenzialentwicklung begleitet sie euch dabei, eure Ressourcen zu stärken und euer Potenzial zu entfalten - mit Impulsen, die weit über das Retreat hinaus wirken. Sie hat außerdem ihre galvanischen Feinstromgeräte dabei & bietet Beratungen zu ätherischen Ölen an.
mehr Infos: www.gluecklichmacherin.de
Cindy
Cindy versteht es, Menschen zu inspirieren, sie zu ermutigen und sie mit ihrem Lächeln auf eine Reise zu mehr Gesundheit und innerem Gleichgewicht mitzunehmen. Ihr Fokus liegt auf ganzheitlicher Frauengesundheit, ergänzt durch ihre Expertise in Darmgesundheit und Human Design. Mit ihrer einfühlsamen und lebensfrohen Art schafft sie einen Raum, in dem sich jeder gesehen, verstanden und bestärkt fühlt.
Cindy vereint fundiertes Wissen mit ihrer Liebe zur Bewegung – sei es Tanzen, Schwimmen oder Qigong – und macht Wohlbefinden auf allen Ebenen erlebbar. Ihre positive, authentische Ausstrahlung inspiriert dazu, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und die eigene Balance zu finden.
Markus
Markus ist leidenschaftlicher White Tiger Qigong-Trainer und widmet sich dieser transformierenden Kunst, um Menschen auf eine Reise zu sich selbst zu begleiten. Seit 10 Jahren fasziniert ihn die spürbare Kraft von Qi – eine Energie, die Körper & Geist stärkt, heilt & lebensverändernde Bewusstseinszustände ermöglicht.
Als Multi-Instrumentalist & Live-Performer bringt er Kreativität und Leidenschaft in alles, was er tut. Seine Qigong-Klassen sind mehr als Training – sie sind inspirierende Erlebnisse, die euch zeigen, wie ihr eure innere Energiequelle aktiviert.
Mit Hingabe, Feinfühligkeit und einer offenen Haltung lädt er euch ein, die transformative Kraft von Qi zu entdecken – auf eure eigene, natürliche Weise.
Xenia
Xenia ist als Gast unterstützend beim Retreat dabei und teilt mit euch die Magie des Mantrasingens und Harmoniums. Singkreise haben ihr vor einigen Jahren dabei geholfen, den Weg zurück zu ihrer Stimme und ihrem Herzen zu finden. Kurzerhand entschloss sie sich, das Harmonium zu lernen und reiste mit dem Instrument sogar durch Mexiko, wo sie eigene Versionen ihrer Lieblingsmantren entwickelte und diese 2023 elektronisch vertonte. Auf dem Retreat bietet sie erstmals einen Mantra-Kreis in Verbin-dung mit Kakao-Zeremonie und bei Bedarf auch Yogaklassen an.
David
David ist das Juwel auf dieser Insel, wenn es um Sound-Healing geht. Er wird uns an einem Abend durch eine ganz besondere Klangreise mit Gong und Kristall-Klangschalen führen.
Wir nutzen den Gong, um Körper und Geist in Harmonie zu bringen. Die kraftvollen Frequenzen des Gongs fördern Regeneration auf zellulärer Ebene, lösen Blockaden und unterstützen tiefe Entspannung.
Diese Schwingungen helfen, innere Balance zu finden und die Verbindung zwischen Mikro- und Makrokosmos zu spüren.
Preisgestaltung
- Early Bird Special: 999 Euro (Buchung bis 11. Februar 2025)
- Regulärer Preis: 1.222 Euro (ab 12. Februar 2025)
Flüge sind nicht inklusive, aber wir helfen dir gerne bei der Buchung.
STAND 16.02.25: Wir haben nur noch 3 Plätze frei!
Zahlungsdetails
- Anzahlung: 425 Euro bei Buchung.
- Restbetrag: Fällig 4 Wochen vor Beginn des Retreats.
Bist du bereit?
Das Retreat ist eine Einladung, dir selbst zu begegnen und deine innere Kraft zu entdecken. Sichere dir jetzt deinen Platz und leite den Sommer 2025 mit einer Reise ein, die dein Leben nachhaltig bereichern wird.
Wir freuen uns auf dich!
